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糖尿病足的日常护理

作者:佚名 来源:糖友网 时间:2016-03-24 21:56:46

在疾病治疗的整个过程中,通过饮食、运动、药物、监测等手段,科学地学会自我管理,有效而严格地控制血糖、控制血压、纠正脂质代谢紊乱,戒烟限酒,积极做好足部护理是关键。

养成每天检查足的习惯:

查部位:足背,足底,脚趾,趾甲,趾尖,趾缝,重点检查变形部位。

查看内容:皮肤是否干燥、皲裂;有无鸡眼和胼胝(老茧)、内生甲、嵌甲;有无各种损伤、擦伤、水疱、瘀血、红肿、溃汤、感染(包括霉菌感染)等迹象。

如发现红肿、疼痛时,应尽早去医院检查,莫要因小失大,延误治疗时期。

细心修剪趾甲:选择修剪指甲专用工具,不宜用剪))或一般性指甲刀,尽量做到专人使用。不要到公共浴室修脚!出现问题及时找医生。

 

选择舒适鞋袜保护你的双脚:穿鞋袜不当是足溃疡的主要原因。合适地穿鞋和袜子是预防足病所必须的。

1.选鞋:鞋子选择要合脚,使足趾能完全伸直且可稍活动为宜。

2.买鞋:买鞋应在下午或傍晚时间买鞋;买鞋时,需穿着袜子两只脚同时站立试鞋,动作要慢。

3.穿鞋:对于新鞋,穿20-30分钟后应脱下检查双脚是否有压红的区域或摩擦的痕迹,从每天穿1-2小时开始,逐渐增加穿戴时间,确保及时发现潜在的问题。

4.袜子:①选择使用天然材料,如棉线、羊毛等制成的袜子;②袜子不宜太小,也不能太大;③袜子的袜头和袜口不宜太紧;④袜子的内部接缝不能太粗糙如破袜子不要穿;⑤宜选择浅色的袜子,以便当脚部受伤有脓、血渗出时能及时发现;⑥做到每天更换。


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