糖尿病病友常有“腰疼”、“腰膝酸软”、“腰酸背疼”情况。很多人总认为这是肾虚,而以肾虚论治,但往往疗效不佳。实际上引起腰疼的原因很多,必须对证治疗才能有好的疗效,下面我们就来谈谈一些常见的腰疼。
中医有“腰为肾之腑”之说,认为腰与肾关系密切,过度的劳累、久病、纵欲都可能导致肾虚,因此,日常生活中的腰疼常与肾虚有关,以致人们一腰疼就认为是肾虚。其实,这种认识是错误的。肾虚固然可以引起腰疼,但还有很多其他原因:比如外感风、寒、湿等邪,急躁、易怒,外伤等都可以引起腰疼。
肾虚腰疼表现为腰脊酸软,喜揉按,可有腿足酸软,可服用六味地黄丸、壮腰健肾丸。若合并夜尿频多口咽干燥、面色潮红、手足心热可口服知柏地黄丸;合并小便清利、小腹拘急、手足不温等则可用金匮肾气丸。如腰疼困重,遇阴雨或久坐加重应考虑湿邪腰疼,合并遇寒痛加剧,喜欢温暖可用干姜苓术汤加减(干姜10克、茯苓12克、白术12克、薏苡仁30克、萆 10克、厚朴9克、独活12克)煎汤口服;如合并口渴不欲饮水、口粘、小便黄少、白带发黄,则用四妙丸口服。如由外伤(扭、摔、扑伤等)所致可用血腑逐瘀胶囊、三七片口服。如由忧思郁怒所致,合并喜叹息、胁肋胀痛、口苦、腹胀等可用加味逍遥丸口服。
当然适当的推拿按摩、针灸拔罐、理疗对腰痛的治疗是有用的。同时,保持良好的生活习惯、劳逸结合、节欲保精也是非常重要的。
中医博士/ 邓德强