糖尿病足是糖尿病较为常见的一种并发症,也是较为容易发生的一种并发症,所以糖尿病一定要了解如何预防糖尿病足。
预防糖尿病足,需要注意以下几点:
1、最好每天检查双脚
糖尿病足总是在患者的不经意间发生,所以患者最好每天都检查一遍双脚,这样有助于及时发现潜在问题,及早控制发展。
检查重点:足底、趾间及足部变形部位。
检查内容:是否有损伤、擦伤、水疱、干燥;以及皮肤温度、颜色、趾甲是否异常、肿胀、溃疡、感染等。
2、洗脚,要注意方式
糖尿病患者洗脚,绝不同他人洗脚一样马马虎虎,洗脚的方式正确,可以有效预防糖尿病足的发生。
洗脚水应用手或温度计量好温度,糖尿病足患者一般要求水温在40摄氏度左右。洗脚时不要过分浸泡双脚,香皂最好用中性的,洗完脚后,要用浅色毛巾擦干脚趾间的水分,并检查有没有出血和渗液。
同样,脚趾间应该保持干爽,如果发现脚趾间发白,可用酒精棉签擦拭处理。
3、穿鞋有讲究
糖尿病患者要避免穿高跟鞋、硬底鞋或磨脚的鞋,要选择宽松、舒适的鞋。
同样袜子也应该柔软、合脚、透气性好,吸水性好,袜子应每天换洗,最好是穿布袜。
4、不要赤脚走路
糖尿病患者不要赤脚走路的原因,主要是怕患者弄伤自己的脚,从而导致脚发烂发臭,诱发糖尿病足。
以上就是预防糖尿病足的方式方法了,可见衣预防糖尿病足还是有很多事项需要注意的,所以在生活中多留意观察自己的双脚,如果出现干裂 、湿冷、水肿、肤色变暗时,都极有可能说明您已经患上了糖尿病足,一定要及时到医院就诊。
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