预防1型糖尿病,要从以下三点入手:
第一,最重要的就是要做好糖尿病的宣传教育和管理工作,让嗯更多的人知晓糖尿病,提高重视。
第二,可以从饮食着手,不论是1型糖尿病患者,还是预防糖尿病,饮食都是必不可少的一项工作。
对1型糖尿病患者而言,合适的总热量、食物成分、规则的餐次安排等措施的基础上,再配合胰岛素的治疗,可有利于控制高血糖和低血糖的发生。
而对于我们正常人而言,科学、规律、营养均衡、不堆积的饮食可以帮助预防患上糖尿病。
第三,经常的进行自我血糖监测、低血糖事件评估: 这一点对于糖尿病的治疗非常重要,合理有效的血糖监测,不仅可以更好的了解自己的病情,对于糖尿病的治疗也是非常有帮助的,一定要重视。
下面我们来聊聊1型糖尿病的治疗:
1型糖尿病的治疗原则,其目的是降低血糖、消除症状,预防、延缓各种急、慢性并发症的发生,提高生活质量。
1型糖尿病胰岛素治疗:
第1种治疗方案----睡前注射中效胰岛素可保持夜间胰岛素基础水平,并减少夜间发生低血糖的危险性,另于早晨给予小剂量中效胰岛素制剂,可维持白天的基础水平。
第2种治疗方案----每天注射1-2次长效胰岛素制剂使胰岛素在体内达到稳态而无峰值。
运动的治疗方法也是很必须的:
糖尿病患者的体育锻炼宜在餐后进行,运动量不宜过大,持续时间不宜过长(30分钟左右)。并予餐前在腹壁皮下注射胰岛素,使运动时不会过多增加胰岛素吸收速度,以避免运动后的低血糖反应。
希望以上内容可以帮助1型糖尿病患者更好的预防和治疗糖尿病,早日恢复健康生活,不受疾病困扰,尤其是那些1型糖尿病的孩子们,能够快乐长大。