儿童糖尿病控制血糖,家长起重要作用:
儿童糖尿病和我们大人不同,他们的自控力差,很多医学知识也是不懂的,所以需要家长和医师更加细致和耐心地照顾和指导。
据一项调查显示,在标准的强化胰岛素治疗下,竟然还会有超过50%的儿童1型糖尿病患会在12年左右出现微血管并发症。如果儿童糖尿病早期5年内控制不良,则会出现如糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变等并发症,甚至并发症时间会提前。所以控制孩子糖尿病血糖非常重要,家长要重视。
儿童糖尿病控制血糖的有效方法:
1.家长要对儿童糖尿病患者的血糖标准掌握全面:
餐前血糖(mmol/L)睡前/夜间(mmol/L)糖化血红蛋白
婴幼儿和学龄前儿童(<6岁)5.6-10.0/6.1-11.17.5-8.5
学龄期(6-12岁)5.0-10.0/5.6-10.0<8
青少年(13-19岁)5.0-7.2/5.0-8.3<7.5
2.控制好孩子的饮食
糖尿病患者和其他正常人不同,很多食物是不可以食用的,所以在饮食上,同龄儿童都能吃各种好吃的东西,而儿童糖尿病患者却必须受限制。孩子的控制力比较差,家长要担负起指导作用。
而且,少年儿童时期正是长身体的时期,需要加强营养,所以可以通过计划饮食来代替控制饮食。家长可以多了解下糖尿病饮食知识,在做饭的时候加入一些不影响孩子血糖的健康营养,千万不要太刻意限制饮食,以免孩子缺乏营养,影响成长发育。
3.要有适度的体力运动。不要在空腹时做剧烈的运动,防止低血糖发生。有条件者运动前检测血糖,过低时不要运动,或加餐后再运动。运动前要多饮水,并携带食品和糖块以备急用。减少看电视、玩电脑游戏机的时间,预防肥胖。
4.制定减轻体重和控制危险因素的目标。由医生、患儿及家长一起制定。在限制热量的基础上,使蛋白质、脂肪、碳水化合物配比适当,无机盐、维生素供给充分,以满足儿童基本营养及生长发育的需要。多食用新鲜水果、蔬菜类食物和粗粮。
5.药物治疗。儿童糖尿病患者大都是胰岛素依赖性糖尿病。胰岛素使用是少不了的,需要在饮食、运动的基础上合理应用。