糖尿病是一种不分年龄、性别的一种疾病，近年来发病率急剧上升，为了更好的预防和治疗糖尿病，下面我们一起来了解糖尿病的饮食有哪些要求。
糖尿病饮食要求：
1、吃什么都要有量：
糖尿病食谱是终生使用的，因此应该和正常人饮食一样讲究膳食均衡。糖尿病人其实很需要营养，长期这个不能吃，那个不能吃，会引起营养不良，抵抗力下降。
总体而言，可以多选择有营养、有食疗和保健作用的食物，如蔬菜中的洋葱、苦瓜、西红柿，谷类中的黑豆、黑米，中yao山yao、大枣等，既有治疗作用，又丰富了食谱。
2、选择碳水化合物相对少和血糖指数低的食物：
食物中碳水化合物(糖)的种类及数量均影响血糖控制。主食中，薯类比谷类的碳水化合物含量相对少且饱胀感明显，可多选择，也可用来代替早餐主食。此外，一些蔬菜及山yao、芋头、藕、胡萝卜碳水化合物含量也较少。
3、限制猪肉蛋白质和饱和脂肪酸摄入：
蛋白质原则上按每千克1克左右供给，合并肾病者限制在0.6～0.8克，其中关键是限制猪肉蛋白质来源，可多食用深海鱼类、禽类、豆制品、乳类、蛋类。同时少食用人造黄油、氢化植物油、糕点等含饱和脂肪酸较多的食品。
通过以上糖尿病饮食的介绍，希望能够扩大您对糖尿病治疗的进一步了解，进而帮助糖尿病患者的治疗，更好的控制血糖变化，将糖尿病的危害降到最低。同时提醒大家，糖尿病患者不但需要注意生活饮食，还要注意锻炼身体以及合理的生活习惯。
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