如果通过饮食、运动疗法,孕妇的空腹血糖依旧大于或等于5.8mmol/L,或经过饮食控制餐后两小时血糖大于或等于6.7mmol/L,就需要在医生指导下使用胰岛素控制血糖了。
“胰岛素并不会通过胎盘对胎儿产生不良影响,孕妇也不会因为使用胰岛素而对其产生依赖性,所以可以放心使用。”
此外建议妊娠期糖尿病患者采取少食多餐的饮食方法
多吃一点粗粮和膳食纤维,不要每天都吃细粮,适当用糙米或是五谷米饭代替白米饭,面包要吃全麦面包,蔬菜可以选择香菇、木耳、芹菜、竹笋等含膳食纤维丰富的食物。
水果不是不能吃,但尽量吃低升糖指数的水果,如苹果、梨,糖分较大的西瓜、香蕉要少吃,而且水果最好在两餐之间吃。如果血糖控制得不好,可以在医生指导下用黄瓜、西红柿等代替水果。
烹饪食物时,尽量少油炸、煎烤,多采用煮的方式,少加水。食物加工的时间越长,水分越多,血糖生成指数也就越高。