天气转冷，大家都穿上了保暖的袜子取暖。接受过系统糖尿病教育的“糖友”一定了解怎样挑选适合自己的袜子。但是我身边还有这样一些“ 糖友”，他们或许没有医疗保险，或许家庭经济困难，或许不重视自己的病情，所以他们几乎没有学习过正规的糖尿病知识，而且保护双足的意识也不强，那么他们患糖尿病足的危险性就会大大增加。
为了让大家都拥有一双健康的脚，我们再一起来复习一下选择袜子的相关知识吧。
糖尿病足的基本发病因素是神经病变、血管病变和感染。末梢神经病变使得“糖友”的感觉减退，失去了足的自我保护作用，容易受损伤。周围动脉病变使得下肢得不到足够的血液供应，发生足溃疡后，缺血性病变使损伤加重。所以“糖友”除了每日的足部检查之外，还应注意选择适合自己的鞋袜。大家应选择袜口松、透气性好、柔软宽松、平整无皱褶的浅颜色棉袜。
有些年纪大的“糖友”依然保持着艰苦朴素的作风，见自己的子女把有洞的袜子扔掉很可惜，便把袜子补好自己穿。他们觉得袜子穿在脚上别人也看不见，有补丁也没什么大不了的。殊不知这带补丁的袜子很有可能给您的双足带来很大的伤害。补丁处两块布的接缝会影响血液循环，使得发生足溃疡的危险性增加。一旦出现糖尿病足，那么在治疗上消耗的时间和金钱是不可估量的。
天津医科大学代谢病医院中医科教育专员 李静
