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不良生活方式导致中年男性易得糖尿病

作者:董梅 来源:糖友网 时间:2016-04-18 14:16:51

以前认为2型糖尿病是老年病,而现在门诊中经常看到年轻的男性患者,中年男性较中年女性更易受到糖尿病的侵袭。

据了解,中华医学会糖尿病学分会公布的最新调查结果显示,中年男性的患病率显着高于同龄女性,特别是30~39岁的男性糖尿病患病率为同龄女性2倍,男性为7.3%,女性为3.6%,而其他年龄段男女差别没有那么大。是什么原因造成中年男性糖尿病发病率高远女性?这可能与中年男性生活习惯和中年人工作压力较大有关。这些男士在外因工作原因”吃喝应酬“的机会比女性多,饮食丰富,荤油增多,能量过剩,烟酒无度,而且吃得多,动得少,很多人几乎没有体育锻炼的时间,平时也是以车代步、有电梯不爬楼梯,不是坐在办公桌前,就是坐在饭桌前,因而男性肥胖远比女性多。另外,30~40岁的女性还正是爱美的年龄,现代人以瘦为美,进行节食和健美锻炼,这样正好预防了糖尿病的发生。很多中年男生生活没规律,几乎天天在外面吃饭,吃油腻食物和肉食较多,每天喝酒最少在半斤以上,吸烟也不下1盒。这种长期不健康的生活方式可以说是导致张先生患上了2型糖尿病的”元凶“。

值得注意的是,有的中年男性患上糖尿病后并没有从思想上真正重视起来,误以为年轻,又没有什么并发症,对工作也没影响,吃点药就行了,而忽视饮食和其他治疗。其实,糖尿病的治疗是综合治疗,不能单纯依赖药物,饮食控制、运动锻炼、血糖检测和药物治疗缺一不可。只有在饮食控制和运动锻炼的配合下,药物治疗才能取得良好的降糖效果,否则,药物再好也很难发挥作用。

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