众所周知，孕妇糖尿病的出现影响着胎儿与母体的健康，那么，妊娠糖尿病我们如何来控制血糖呢?
第一，想要避免孕期的糖尿病继续发展，应该正确的摄入糖类。糖类是可以为人体提供热量的，能够维持人体代谢，从而避免体内的酮体产生。糖尿病孕妇就不应该再多吃淀粉类的食物的，尤其是早晨的时候孕妇的血糖含量较高，在饮食方面应该吃一些清淡的食物。
第二，需要注意人体热量的控制。女性妊娠初期并不需要过多的热量摄入，在孕育的中后期则需要大量的补充人体热量。因为体重减轻时也会造成母体内酮体的增加，这样对于胎儿健康也是不利的，可能会加重糖尿病孕妇病情。
第三，餐次的分配也是非常关键的。糖尿病孕妇餐次的分配应该做好正常的规划，从而让血糖值保持在平衡的状态，养成少食多餐的习惯，最好可以每天分为5次左右。在睡前两个小时内，就不要吃含有过多糖分的点心。
免责声明：本文仅代表作者个人观点，与糖友网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。如果有侵犯到作者的知识产权,请及时联系我们,我们必会24小时内删除!
