血糖不容易控制的1型糖尿病病友,或是胰岛素功能差的2型糖尿病病友,一定要增加监测次数,有的甚至需要每天监测4次至8次,如在三餐前、三餐后两小时、睡前、夜间一两点钟,病情稳定后就能够逐渐减少测定的次数,一般一周测定4次至8次。
一些化验指标能够帮助糖尿病病友更好地监测自己的情况,其中有些患者自己在家就可以做,如测血糖,这是糖尿病病友自我管理的重要手段,通过血糖监测了解血糖浓度,可以帮助患者随时调整运动、饮食及判断疗效,病情比较稳定、血糖控制比较好的糖尿病病友,一个月可以监测5次至7次,其中包括空腹血糖、三餐后的餐后两小时血糖、夜间血糖,每次监测一种血糖就可以了,如第一次监测空腹血糖,隔几天后再监测早餐后血糖,再隔几天监测午餐后血糖……每个月共监测5次至7次就行了。
除了自我监测血糖外,了解糖尿病病友的血压情况对于监测糖尿病是否对患者造成了更多损害也非常的重要,因为糖尿病病友很容易血压升高,进而对心血管、心脏造成损害,对于糖尿病病友来说,正常血压值为130/85毫米汞柱,不过电子血压计有一定误差,测量效果不如医院常用的水银柱血压计,这点要值得注意,因此糖尿病病友也要定期到医院测量血压。