糖尿病，现在已经成为生活中的常见病了，因为它不光发生在老年人身上。现在很多年轻人甚至孩子也都出现了糖尿病，所以了解糖尿病的预防措施，很有必要。
下面我们一起来了解如何预防糖尿病：
1、科学合理膳食，目前主张在糖尿病肾病的早期即应限制蛋白质的摄入(0.8g/kg.d)，必要时可适量输氨基酸和血浆，在胰岛素保证下可适当增加碳水化合物的摄入以保证足够的热量，脂肪要选植物油。
这是糖尿病肾病的预防措施之一。所有糖尿病病人病程超过5年以上者，要经常查肾功能，尿蛋白定性，24小时尿蛋白定量，并注意测量血压，做眼底检查。
2、有条件者应做尿微量蛋白的测定，和β2微球蛋白的测定，以早期发现糖尿病肾病，如尿微球蛋白增加，要3-6个月内连测3次，以确定是否为持续性微量白蛋白尿。
如果确定为微量蛋白的增加，并能排除其他引起其增加的因素，如泌尿系感染，运动，原发性高血压者应高度警惕，并注意努力控制血糖，使之尽可能接近正常，若血压》18.7/12Kpa，就应该积极降压，使血压维持在正常范围，同时应低盐、优质低蛋白饮食。
以上为大家介绍了关于糖尿病的一些预防措施，清楚的认识这些内容之后，大家了解到了糖尿病疾病的主要预防办法是什么了，目前来看此病是严重的，而且也是十分多发的，我们应当将此病的预防办法重视起来，注意进行相关的预防工作，从而让大家能远离糖尿病的危害。
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