在众多糖尿病病因中,垃圾食品也占有重要位置,所以远离垃圾食品,等于预防糖尿病。下面让我们了解下详细内容吧。
为什么说,远离垃圾食品,就等于预防糖尿病呢?
经过调查,20年前,亚洲儿童糖尿病病人的比例要比欧美国家低70%,到2010年,只相差35%。一些汉堡、可乐、油炸食品等成了导致儿童糖尿病的最主要原因。
专家介绍,诱发2型糖尿病儿童病人增多的因素有三点:儿童摄入高糖、高脂肪、高热量的“垃圾食物”过多,如碳酸饮料、油炸快餐等。儿童体育活动太少,久坐不动的多,导致肥胖儿童增多,而肥胖是诱发糖尿病的高危因素之一。儿童学习压力过大,内分泌失调,也会诱发2型糖尿病发生。
一项有关糖尿病的最新调查数据显示,上海15岁以上居民糖尿病患病率为4.8%,城市、农村分别是6.7%和3.8%,高于全国平均水平。江苏15岁以上糖尿病病人达到300余万人,南京市糖尿病发病率居全省首位。
以上数据可以发现,越是发达城市,儿童糖尿病病人越多,糖尿病病因有很多,其原因之一就是物质的过剩,这些城市中的孩子每天生活在快餐、甜食、各种碳酸饮料的世界里,肥胖、糖尿病等疾病就会过早的出现在孩子们的身上。所以我们一定要注意科学饮食,拒绝垃圾食品,这样才能有效的远离糖尿病。
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