同成年糖尿病患者一样,小糖友也需要充分运动,因为这不但是治疗的需要,也是其生长发育的需要。
但第二炮兵总医院内分泌科主任李全民指出,进行体育运动并不是小患者可以大吃一顿的理由,家长和孩子都要纠正这个误区。
即使小患者的活动量加大了,也不能因此大吃一顿,因为这样会使小患者的血糖很不稳定,更容易导致并发症的发生。
小患者每天需参加1小时以上的运动,家长可帮助他们选择一些有趣的、便于长期坚持的体育活动,比如骑车、跑步、打羽毛球、打乒乓球、踢足球、跳皮筋、踢毽子、跳绳等。
但如果小患者出现感冒、发烧、糖尿病酮症酸中毒、血糖>16.7mmol/L,或足部或下肢感觉异常、视物模糊时,应该卧床休息,避免运动。
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