1.运动宜每天坚持。每日坚持适量的运动，常可带来意想不到的效果。运动需要消耗能量，既可减轻体重，又可加强糖的利用，从而减少血中葡萄糖的蓄积，达到降糖的目的。
2.每天都很累，再运动就受不了。
必要的运动量是糖尿病运动治疗的前提，除非伴有严重的并发症。如果你每天都感觉很累，说明你血糖可能控制很差，更需要加强运动，只有血糖控制良好，这种累才会减轻。认为再运动就受不了了只是自己吓唬自己。
3.运动宜在户外进行。并不是任何运动都能达到增进健康的目的，只有有氧运动才是保持身心健康的最有效的运动方式。如氧气不足会增加心肺负担，对健康不利。
通过专家的详细介绍，生活中有了详细的了解糖尿病。生活中要注意的事项也是很多的，患者应注意生活的环境。
