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一图读懂:理想的血糖目标是多少?

作者: 来源:糖友网 时间:2016-11-13 17:49:14

 
导语
 
血糖监测是非药物治疗糖尿病的手段之一,血糖监测包括空腹血糖和餐后血糖,以及糖化血红蛋白的监测。你的血糖控制得怎么样呢,看下图就知道了。
 
 
血糖控制的三种状态
 

 
理想 一般
空腹血糖 4.4-6.1 mmol/L ≤7.0 mmol/L >7.0 mmol/L
非空腹血糖 4.4-8.0 mmol/L ≤10.0 mmol/L >10.0 mmol/L
糖化血红蛋白 <6.5% 6.5%-7.5% >7.5%
注意事项
 
 
 
 
1.任何情况下,糖化血红蛋白结果不能超过9.0%,因为这会增加糖尿病急性并发症的发生风险。
 
2.如果你年纪轻,预期寿命长,尽量把血糖、糖化血红蛋白控制在理想状态。
 
3.对于低血糖风险较高的人群,或者年龄比较大的人群,血糖控制在一般状态,或略放宽,具体控糖目标需与医生协商。
 
4.空腹血糖指隔夜禁食8-10小时,吃早餐前检测的血糖,时间为6-8点。建议晚10点以后不要进食有能量的食物,可以喝水。
 
5.如果您的血糖控制较差,请尽快就医。
 
 
 
以上信息综合报道自
 
中国医学科学院糖尿病中心、北京协和医院举办的2016年联合国糖尿病日活动现场。

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