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糖尿病患者该怎么监测血糖

作者: 来源:寻医问药网 时间:2016-11-28 22:05:12

  传统的监测血糖的方法是指尖采血法,不仅麻烦而且受痛。不过,澳大利亚悉尼大学日前宣布研发出一种便捷无痛的血糖监测仪器——手持呼吸测试仪器,它能够通过检测患者呼出气体中的酮类物质含量来监测糖尿病。
监测血糖

  据介绍,目前的样机有三个部件:一个空气取样包、一个传感器头、一个信号处理单元。研究人员表示,他们正在努力尝试把这三个部件压缩到一起,从而开发出一种类似于酒精呼吸测试仪的便携设备,以便患者能够随时随进行检测。

  另外,小规模试验显示,与传统的指尖采血相比,这种利用传感技术的新设备的敏感度高了两倍。

  糖尿病人控血糖要限制水果的摄取量

  我们知道,水果大多含糖,所以糖尿病人吃水果时要小心谨慎,避免因摄入水果中的糖分而导致血糖升高,使病情加重,甚至诱发并发症。

  也有部分患者为了避免过量摄入水果就干脆不吃,然而,水果中除了糖分,还含有各种维生素、抗氧化营养成分和膳食纤维等。所以,对于糖尿病患者来说,完全不吃水果也不算是明智的选择。

  另外,专家建议,比起白桃、香蕉、西瓜等果肉柔软的水果,患者适量食用苹果、梨、天桃、香瓜、西瓜皮等果肉坚硬的水果或水果部分更有利。

  《朝鲜日报》指出,果肉坚硬的水果中形成膳食纤维的细胞组织细密有韧劲,在人体内的消化吸收缓慢,有阻止血糖指数急剧上升的效果。而果肉柔软的水果中,膳食纤维柔软,在人体内很快被消化吸收,血糖指数容易上升。同样的原理,糖尿病患者不宜以果汁的形式摄取水果。

  当然,不管是哪种水果,糖尿病人的摄取量都要有限制,最好控制在成人拳头大小,并且最好是在早晨和中午时段食用,一天两次。

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