在美国最近的一项研究当中,发现短期暴露于空气污染物对人体葡萄糖耐量、胰岛素敏感性及血脂水平都有不利的影响。另外一项研究显示,童年过多暴露于空气污染的环境中,会使肥胖发病率增加,胰岛素敏感性下降的风险增加。换言之,空气污染有可能是导致2型糖尿病发病率增加的危险因素之一。
这项研究给糖尿病病友的启示:虽然短时间不能改善周围环境的污染,但可以采取更多自我保护的措施,例如雾霾大的时候出门戴口罩,避免去粉尘较多的地方,或外出时帮助自己的小孩做好防护措施等。但糖尿病病友也不必恐慌,外因不好改变时,适时关注内因的变化,同时做一位合格的“控糖高手”。
参考资料:PracticeUpdate:Childhood exposure to air pollution linked to increased risk for diabetes