因此，此类患者应不吃含大量嘌呤食物(每100克食物含有嘌呤150毫克以上)。正常人嘌呤摄取量为每天600~1000毫克;糖尿病患者应长期控制嘌呤摄入，急性期应选用低嘌呤饮食，摄入量控制在每天150毫克之内，在痛风缓解期将每日膳食中嘌呤含量限制在100~150毫克以内。
应少吃含较多嘌呤的食物(每100克食物含有嘌呤15~150毫克)，如猪、牛、羊的瘦肉，鸡肉、鸭肉、鸽肉、鹧鸪、鹅肉、松鸡、动物肝肾，一般水产类鳗鱼、鳕鱼、鲭鱼、鲑鱼、鳝鱼、扇蛤，还有菠菜、腰果、豌豆、扁豆、麦芽、麦片等。
可吃几乎不含嘌呤的食物(每100克食物含有嘌呤0~15毫克)，如咖啡、茶、蔬菜、水果、馅饼、鱼子酱、鱼卵、鱼肝油、鱼精、大比目鱼、乳酪、蛋类、果酱、奶油及其他的脂肪、脱脂牛奶、面筋、核果、米饭、面条。
不能暴饮暴食，以限制嘌呤的摄入。在痛风急性发作期的2~3天内，宜选用嘌呤含量很少或基本不含嘌呤的食品，如奶类、面包、米饭、鸡蛋、黄瓜、西红柿、苹果等。
此类患者还要控制饮食的总热量。糖尿病并发痛风患者需要的热量根据病情而定，一般为1500~1800千卡。糖占总热量的55%~60%。膳食中碳水化合物、蛋白质、脂肪的比例按要求搭配。三餐比例相对稳定，以配合降糖药的服用。
此类患者的蛋白质可按照比例来摄取适量供给，标准体重时蛋白质可按每千克体重应摄取0.8~1克的蛋白质，全天40~65克，以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤再食用，避免吃炖肉或卤肉;酒精会使高尿酸血症增高，还会促进嘌呤合成，所以糖尿病患者不能喝酒。不食用过多强烈刺激的调味品或香料;限制脂肪的摄入量，少吃脂肪含量高的食物，因为脂肪可减少尿酸排出。脂肪摄取应控制在总热量的20%~25%，一般控制在每天50克左右。
食谱举例全日烹调用油20克总热量1742千卡
早餐：牛奶250毫升，馒头(面粉100克)，黄瓜100克
午餐：米饭(大米100克)，鸡肉炒白菜黑木耳(鸡肉75克，白菜150克，黑木耳15克)，素炒茄子丝(茄子150克)
晚餐：发糕(面粉75克)，小米糊(小米25克)，西葫芦炒鸡蛋(西葫芦200克，鸡蛋50克)，冬瓜汤(冬瓜100克)
