准则1吸取糖类要正确
我们知道糖类的吸取是为供给热量、保持代谢正常，并且防止酮体发生。糖尿病孕妇不该误以为不吃淀粉类食物能操控血糖或体重，就彻底不吃饭了;而是应该防止加有果糖、葡萄糖、蔗糖、砂糖、冰糖及甜食，以免饭后疾速的血糖添加。
准则2注意热量需求
糖尿病孕妇在前期不需求格外添加热量，中期、后期有必要按照孕前所需的热量，再添加300大卡/日。因为体重减轻能够会使母体内的酮体添加，对胎儿形成不良影响，所以怀孕期间不适宜减轻重量。
准则3注意餐次分配
为保持血糖值稳定和防止酮血症的发作，餐次的分配十分重要。由于一回吃进很多食物会形成血糖疾速升高，而且孕妇空腹时间长了，较易出现酮体，因此主张每次少量但是多吃几顿，把每日需吸取的食物划分五、六餐。尤其要防止晚饭与第二天早饭的时刻间隔太长，因此临睡前要食用些食物。
准则4多食用高纤维食物
拿糙米或五谷米饭替代白米饭、添加蔬菜的吸取量、吃新鲜水果，尽量不喝果汁等，这样能推迟血糖的升高，帮助控制血糖，这样也比较有饱了的感觉。但是吃水果也要有个度，不能无限制的来吃。
