在妊娠期间患上糖尿病，在饮食上应该更加谨慎，因为既要通过合理的饮食来使血糖稳定下来，同时又需要满足胎儿发育的需要，所以说妊娠糖尿病的饮食是非常重要的，下面，专家就来给我们介绍一下妊娠糖尿病主食如何安排。
专家指出，孕妇在患上糖尿病以后应该注意合理的安排好自己的主食：1.首先需要控制饮食总能量，减少饮食中饱和脂肪的摄入量，少吃动物性脂肪，其他食物也宜选择低饱和脂肪酸、低胆固醇的，如蔬菜、水果、全谷食物、鱼、家禽、瘦肉及低脂乳等。2.增加优质蛋白质。妊高症患者尿中排出大量蛋白质导致血清蛋白偏低，适合补充鱼类、去皮禽类、低脂乳、豆制品等优质蛋白质。3.补充钙、镁、锌。多吃奶制品、豆类，以及鱼、牡蛎等海产品。
另外，妊娠糖尿病患者还应该注意控制盐的食用量。每日食盐应控制在少于5g，假如出现下肢水肿，就要控制在3克。陈改云说，少用酱油，少吃盐腌渍食品，如咸菜、咸鱼、咸肉、咸蛋等，也很有必要。
上面专家为我们介绍了妊娠糖尿病患者的饮食安排，专家提醒，因为妊娠是导致糖尿病发生的一个重要因素，所以在怀孕后患者应注意预防糖尿病发生，如果不小心患病，应积极配合医生控制血糖。
