当前位置: 妊娠期糖尿病 > 妊娠期糖尿病饮食 > 妊娠糖尿病不可以吃的食物都有哪些?

妊娠糖尿病不可以吃的食物都有哪些?

作者: 来源:糖尿病器械城 时间:2017-03-22 12:08:26

  妊娠糖尿病不可以吃的食物都有哪些?妊娠糖尿病的饮食在总热量不变下,最好少量多餐,并注意不能吃的食物不要去碰,不能吃的食物有精致糖类、甜食类、油脂油炸类、高淀粉食物等等。具体是那些食物呢?一起看看吧。
妊娠糖尿病,食物

  妊娠糖尿病的孕妈们和一般的孕妈是一样的,饮食上补钙少的不能少,像热量、蛋白质、钙质、铁质、叶酸、维生素等,都不可少。只是在餐次上需特别注意,在总热量不变下,最好少量多餐,并注意不能吃的食物不要去碰。那么妊娠糖尿病不能吃的食物都有哪些?

  妊娠糖尿病需禁食的食物 1、禁食精致糖类:白砂糖、绵白糖、红糖、冰糖、麦芽糖、葡萄糖等。

  2、禁食甜食类:巧克力、甜饼干、甜面包、果汁、果酱、蜂蜜、奶糖、蔗糖、水果糖、蜜饯、汽水、甜饮料、冰淇淋、蛋糕、及糖制糕点等等。

  3、禁食高淀粉食物:马铃薯、地瓜、山芋、莲藕等。熬煮时间过长或过细的淀粉类食物,如大米粥、糯米粥、藕粉等。

  4、禁食的油脂类:瓜子、核桃仁、松子仁、花生类等。

  5、禁食动物性脂肪油:奶油、猪油、黄油等。严格限制动物内脏、 蛋黄、肥肉、鱿鱼、虾、蟹黄等多脂类和高胆固醇食品的摄入。除限制动物脂肪外,每日烹调油在20克以下。

  6、禁食的蔬菜:甜菜、荸荠、佛手、竹笋、百合、棱角、芋头、老南瓜、大蒜、雪里蕻、針金菜、辣椒、酱黄瓜、榨菜、酸菜等。

  7、汤以素汤为主,少食排骨、骨头汤等。

  8、食物烹饪中避免油炸、煎、熏等方法。饮食清淡,不宜过咸过油咸菜、酱菜类含盐量高,最好不吃。

免责声明:本文仅代表作者个人观点,与糖友网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。如果有侵犯到作者的知识产权,请及时联系我们,我们必会24小时内删除!

相关推荐