妊娠糖尿病的饮食应注意哪些问题?为您介绍如下:
一:妊娠糖尿病饮食控制之目的为均衡饮食,保证有效控制血糖,同时提供母体与胎儿足够的热量及营养素,使母体及胎儿能适当地增加体重,顺利通过妊娠。
二:妊娠初期不需要特别增加热量,主食应保证5~7两,过低则不利于胎儿生长。
三:妊娠中期、后期每天需增加蛋白质的量各为6克、12克,以优质蛋白为主如:蛋、牛奶、深红色肉类、鱼类及豆浆、豆腐等黄豆制品。
四:脂肪适量摄入,应占总热能30%以下
五:膳食纤维可能有助于降低过高的餐后血糖,可适量增加其在膳食中的比例。
六:餐次安排在妊娠糖尿病患者的饮食中发挥非常重要的作用,一次进食大量食物会造成血糖快速上升;母体空腹太久又容易产生酮体,所以建议少量多餐,将每天应摄取的食物分成5~6餐。
以上简要介绍的就是妊娠糖尿病的饮食应注意哪些问题的知识,希望大家及时的了解,发现问题及时的治疗,避免产生严重的后果。