妊娠糖尿病生完孩子后依旧需要严把饮食这道关卡，并且要多多的补水，不要让自己的身体缺水。
另外妊娠糖尿病人在坐月子期间需要遵循的饮食原则是：定量、定时、定餐，低脂且适当低盐、限制甜食的摄入。具体可以这样做：把她们每天的饮食分成三大餐和三小餐，为了防止晚饭与第二天早饭时间相隔太长而出现低血糖，需要再临睡前，食用一些粗纤维饼干、杏仁等干果类食品。
为了给宝宝提供更多和更优质的母乳，妊娠糖尿病人要多喝温水，还可以喝一些牛奶、鱼汤、蔬菜汤等等，这样做不仅保证了奶水的足够，又保证了营养和优质蛋白质的摄入。这样小宝贝才能健康、茁壮的成长呦!并且，糖妈妈也能饮一些传统的汤，比方说莲藕排骨汤和花生猪蹄汤，但是要确保全体食物均衡的前提下，总热量不能超支。还有家里人在给他们做饭时，用到的油以植物油为主！
如果你身边的某位家人正处在这个阶段，你一定要把这些知识传达给她，这都是非常实用的知识，对她们的身体健康也大有益处！
