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老年糖尿病人饮食吃什么

作者: 来源:中华糖协网 时间:2017-07-28 22:52:52

  现在的糖尿病在老年人中是很多的,很多糖尿病患者都不知道应该如何饮食。就比如说水果。那么,老年糖尿病应该吃什么水果呢?

老年糖尿病饮食

  因为老年人身体的原因,所以身体的很多器官已经逐渐消弱了,所以糖尿病患者吃东西都需要注意。首先糖尿病患者最重要的就是不要吃糖,尤其是老年人。一些患有肝炎的老年人,应该吃一些橘子和枣维生素多的水果,可以帮助治疗肝病。如果经常胃酸的老年,则不能吃山楂,柠檬等较酸的水果。如果要是便秘的患者,则应该吃一些通便的,比如说香蕉。因为老年人由于身体器官的功能较弱,所以应该吃一些刺激小的食物。

  糖尿病患者每天的摄入热量要有一个度,不要摄入的量多,因为会导致高血糖。如果每天不吃饭就又会导致低血糖。所以一定要有一个合理的食谱。还有糖尿病患者一定记住水果不要空腹吃,切忌餐后吃水果。而水果最好选在加餐时间吃,一定不要当主餐来说。一般应该放在饭后饿的时候最好。

  糖尿病患者的日常饮食就要注意了,鱼类。豆类是要吃的。豆类对糖尿病的血糖控制比较好的。饮食疗法对于糖尿病患者来说也不是唯一的,如果病情严重了一定要去医院进行检查。

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