母乳喂养可降低易感儿童糖尿病风险
目前,人类尚无有效预防1型糖尿病的方法。挪威一项最新研究表明,持续一年多的母乳喂养可降低有遗传倾向的儿童从胰岛自身免疫向1型糖尿病进展的风险。
研究者、奥斯陆大学医院的Nicolai A。 Lund-Blix及其同事对2001~2007年间的近50000例新生儿进行了筛查,从中入选908例高危HLA基因型有1型糖尿病遗传倾向者。起初每隔三个月后来每隔一年采集其血样并对家长进行问卷调查,共计平均随访达7.7年。结果发现,随访期间,共计7.7%的受试者存在胰岛自身免疫,3.4%罹患1型糖尿病。进一步分析发现,罹患及未罹患1型糖尿病者的母乳喂养持续时间并无明显差异。母乳喂养持续时间与胰岛自身免疫风险之间也无显著相关性。
但是,对726例饮食数据可用的婴儿之分析发现,母乳喂养持续时间≥12个月可降低1型糖尿病风险;校正一级亲属患有糖尿病等因素后仍是如此(HR=0.37)。此外,母乳喂养持续时间≥12个月还可降低胰岛自身免疫向1型糖尿病进展的风险(HR=0.35)。
鉴于研究中受试者数量较少,故不能排除该研究结果为偶然的可能性。此外,该研究为观察性研究,难以得出母乳喂养对1型糖尿病风险影响的确切结论。鉴于伦理方面的原因,很难开展这方面的随机对照试验。
预防糖尿病别逼孩子吃太多
生活条件好了,“小胖墩”也越来越多,导致儿童肥胖的原因除了大量摄入高脂肪、高热量的饮食之外,可能还与父母有关系。不少家长总怕孩子营养不够,一个劲儿地逼孩子吃饭,殊不知,“填鸭式”的育儿法很可能会导致孩子发胖,血糖过高而诱发糖尿病。
专家指出,儿童饮食应该从营养角度考虑,荤素搭配得当。应限制洋快餐及碳酸饮料这样高糖、高脂肪的食物,多吃高蛋白和高纤维素食品。
有些家长总逼着孩子吃这个,吃那个,不是怕饿着孩子就是怕营养不够,其实“若要小儿安,常带三分寒”,况且孩子懂得控制自己的食量,饿了会自己进食,不必追着后非要孩子吃不可。家长所要做的是合理搭配食物,保证营养均衡即可。
此外,很多家长给孩子报辅导班,大量作业占据孩子的活动时间,多吃少动就容易长胖,越是长胖,孩子就越不想运动,如此恶心循环,称为诱发糖尿病的因素之一。