专家介绍说,女性朋友在妊娠时期对糖的吸收能力大大增强,而代谢能力反倒减弱了。如果有的孕妈咪再“偷懒”,只是吃的水果多、饭多,而且懒的运动的话,会造成很多的糖分没办法代谢,引起血糖上升,那么很容易就会患上妊娠糖尿病。
女性在怀孕期间的饮食是需要合理搭配的,营养师推荐的方案是:1杯牛奶、2个鸡蛋、3两肉类、400克主食、500克蔬菜水果,除此之外,孕妈咪们还要食用适量的食用油和豆制品”。所以说,女性怀孕之后不要盲目进补,不要每顿饭都要有鱼有肉的,还需要在科学的指导下进补。
以上就是对“妊娠糖尿病大部分都是吃出来的”的介绍,如果患上妊娠糖尿病的女性朋友,她今后出现二型糖尿病的几率是很高的,这个几率达到了50%以上。并且腹中的宝宝也容易出现先天畸形,这无论是对大人还是胎儿,都是有很大的安全隐患。