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糖尿病25%的病友年龄都在30岁以下

作者: 来源:39健康网 时间:2017-03-29 09:01:28

  糖尿病25%的病友年龄都在30岁以下:糖尿病过去是中老年人的“专利”,现在却呈现低龄化倾向。市人民医院内分泌门诊病例数据显示,前两年就诊的35岁以下患者很少,现在四分之一的患者年龄在30岁以下,最小的就诊者仅14岁。
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  糖尿病过去是中老年人的“专利”,现在却呈现低龄化倾向。市人民医院内分泌门诊病例数据显示,前两年就诊的35岁以下患者很少,现在四分之一的患者年龄在30岁以下,最小的就诊者仅14岁。

  在市人民医院内分泌科,正在就诊的魏先生今年24岁。他说,他在一家装潢公司做设计师,平时整天坐在电脑前,1.73米的身高,体重达到85公斤。以前体检时,医生曾提醒他要注意生活方式,但他没有当回事。1个月前,他总感到口干想喝水,并出现多尿现象,身体也开始消瘦。到医院一查,竟是“II型糖尿病”。

  市人民医院内分泌科医师杨淑芳说,糖尿病过去通常发生在50岁以上的人群。但近几年,30岁以下的患者逐年增多,占到了25%。这个数据与2007年相比,增加约20%。去年,II型糖尿病的病例中,竟有一位14岁的“小糖人”。

  据市疾控中心统计,2009年,我市有4位30岁以下的糖尿病患者死亡。

  市中医院内分泌科主任谢争鸣说,引发糖尿病的因素很多,遗传因素仅占10%左右。而因个人生活方式不科学患糖尿病的比例,占75%左右。随着生活节奏加快,不少人长期超负荷工作,身体处于高度紧张或疲惫状态,再加上生活水平不断提高,经常大量摄入高脂肪、高热量的食物,运动量又减少,导致患糖尿病的几率大幅增加。此外,从医学角度讲,肥胖者患糖尿病的危险性,是正常人的3倍,约95%的糖尿病患者都是肥胖者。

  如何远离糖尿病?谢争鸣提醒市民,最好办法就是预防,适当进行体育运动、合理安排日常饮食等,都是不错的方法。定时测量体重、血糖,是及早发现糖尿病的重要方法。谢争鸣说,糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,多吃苦瓜等辅助降血糖食物。此外,糖尿病人的运动,应在医生的指导下进行,尽可能多做全身运动,如散步和慢跑等。

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