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糖尿病前期征兆,5点明显

作者: 来源:家庭医生在线 时间:2017-04-22 20:56:39

  糖尿病前期征兆糖尿病是现在社会上最长的一种疾病。糖尿病的出现,严重扰乱了患者的日常生活,让患者无法正常的生活、工作。患有糖尿病的患者如果不能够得到妥善的治疗,很有可能会出现生命危险。下面就让我们一起来看看糖尿病前期征兆都有什么?

糖尿病前期

  【糖尿病的症状】

  专家介绍说,糖尿病症状可总结为三多一少,所谓三多是指多食、多饮、多尿,一少指体重减少。

  (1)多食:由于大量尿糖丢失,如每日失糖500克以上,机体处于半饥饿状态,能量缺乏需要补充引起食欲亢进,食量增加。同时又因高血糖刺激胰岛素分泌,因而病人易产生饥饿感,食欲亢进,老有吃不饱的感觉。高血糖的人群在日常生活中要学会科学搭配膳食,如饮食中添加燕麦、荞麦等粗粮,及含糖量低的新鲜蔬果、海带等。但是过量摄入膳食纤维会致消化不良,影响人体对蛋白质及钙、铁、锌等营养素的吸收利用。如在短期内突然由低纤维膳食转变为高纤维膳食,可致一系列如胃肠胀气、腹泻、腹痛等消化道不耐受反应。所以,需要注意循序渐进增加含膳食纤维的食物。

  (2)多饮:由于多尿,水分丢失过多,发生细胞内脱水,刺激口渴中枢,出现烦渴多饮,饮水量和饮水次数都增多,以此补充水分。排尿越多,饮水也越多,形成正比关系。

  (3)多尿:糖尿病人血糖浓度增高,体内不能被充分利用,特别是肾小球滤出而不能完全被肾小管重吸收,以致形成渗透性利尿,出现多尿。血糖越高,排出的尿糖越多,尿量也越多。

  (4)消瘦(体重减少):由于胰岛素不足,机体不能充分利用葡萄糖,使脂肪和蛋白质分解加速来补充能量和热量。其结果使体内碳水化合物、脂肪及蛋白质被大量消耗,再加上水分的丢失,病人体重减轻、形体消瘦。疲乏无力,突然在一段时间内老喜欢待在家里,不喜欢户外活动,精神较为委靡,就有可能是糖尿病前兆。

  (5)血糖高最好不要吃香蕉,只有病情稳定,血糖基本控制的糖尿病患者才可以吃水果,一般说来,空腹血糖7.8毫摩尔/升以下(140毫克/分升),餐后2小时血糖在10毫摩尔/升(180毫克/分升)以下,以及糖化血红蛋白7.5%以下,病情稳定,不常出现高血糖或低血糖的患者,可以在医生营养师的指导下选用含糖量低、味道酸甜的水果。

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