五六不过七，七八不离十
五六不过七，指糖尿病患者的空腹血糖应控制在5~6 mmol/L。七八不离十，指糖尿病患者的餐后2小时血糖应控制在7~8 mmol/L。这是糖尿病患者血糖控制的理想标准。而空腹血糖不超过7 mmol/L，餐后2小时血糖不高过10 mmol/L，是糖尿病患者控制的一般标准。
吃饭要定量，三天一对比
定时定量的饮食才能很好地控制血糖。第二炮兵总医院李全民建议糖尿病患者采用高碳水化合物、低脂肪比例、控制蛋白质的饮食原则。但也要做到每天的定时定量是非常困难的。患者最好坚持每3天监测一天的血糖，然后与之前的血糖值对比，就可以发现饮食对血糖的影响，进而对饮食结构和饮食量进行调整。
空一加点七，餐高二加一
使用胰岛素治疗的过程中，最不容易掌握的就是胰岛素的用量调节—每次打多少。而上面的这句顺口溜可以帮助患者解决难题;它是指空腹血糖以7 mmol/L为标准，每高出1 mmol/L可以增加晚餐前或睡前的胰岛素0.7单位，餐后2小时血糖每高出2 mmol/L，就增加本餐前胰岛素1单位。
如遇低血糖，坚持双15
低血糖怎么办?就用双十五原则。这是说当患者的血糖在2.8~3.9 mmol/L时，应服用15 g碳水化合物来补糖，等待15分钟后再测血糖，如果其血糖还<3.9 mmol/L，再服用15 g碳水化合物。一般，糖尿病患者出现低血糖时，吃两块苏打饼干或一块糖即可，但服用降糖药拜糖平的患者在低血糖时不能吃饼干和糖果，必须要服15 g葡萄糖才能纠正。
