1. 年龄偏大合并严重心脑血管疾病的患者，当然年龄不是必要条件，但老年人多伴有其他基础疾病，应当量力而行。
2. 合并糖尿病急性并发症的患者，如糖尿病酮症或酮症酸中毒。
3. 近期血糖波动过大的患者或频繁发生低血糖的患者。
其他糖尿病患者只要病情稳定，适当时外出旅行对调整情绪、减轻体重、增加胰岛素敏感性、改善血糖和脂代谢紊乱方面都大有裨益。
纵然外出旅行有如此多的好处，我们依然需要做好充足的准备工作，使旅行既快乐又安全。
1. 出门之前需要做全面的身体检查，确保血糖、血压处在平稳的状态，没有身体的其他不适。
2. 携带充足的降糖药物，包括胰岛素，根据出行时间计算所需药量，最好多带一份药物放在随身携带的包内，以防丢失或其他意外情况发生。
3. 一定要携带血糖仪，即使在假日当中，也不能忽略血糖监测，因为假日出行时饮食和运动规律势必会被打乱，只有加强血糖监测才能及时发现血糖波动情况。
4. 最好书写一份饮食计划书，一些糖尿病患者会在旅行当中抵挡不住美食的诱惑，书写计划书有利于督促自己遵守饮食原则，也可鼓励家人朋友对自己进行监督。
5. 旅行会使糖尿病患者运动量加大，应保证随身包内常备糖块饼干等食品以预防低血糖的发生，另外应保证饮水量的充足，因为运动出汗会带走大量的水份，若不及时补充，会增加发生糖尿病急性并发症如糖尿病酮症的风险。
6. 携带糖尿病急救卡，完整的信息和家属的联系方式会使小小的卡片在关键时刻发挥巨大的作用，甚至可能因此挽救您的生命。
7. 不要让自己太劳累，旅行本来的目的是放松身心，如果因为过度劳累而导致糖尿病病情加重就得不偿失了，即使是年轻患者也不能掉以轻心，因此而住院的年轻糖尿病患者屡见不鲜。
8. 旅行宜选择道路平坦、人群相对稀松的地点，如文物古迹、湖泊或地势稍低的山，选择柔软舒适的鞋袜很关键，如果选择去海边，切记不要赤脚踩沙滩，因为由于外伤所致的足部破溃是发生糖尿病足的重要原因。
以上建议供大家参考，可能总结的并不全面，希望各位准备出行的糖友做好充足的准备工作，关爱自己，精心细心用心的照顾自己，做个有生活品质的糖友!
