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史上最全的血糖自测操作注意事项

作者: 来源:健客网 时间:2017-10-27 11:40:40

监测实时血糖可以帮助我们了解当下的血糖值。同时也能帮助糖友们评价药物治疗和运动、饮食的管理是否有效。所以测血糖,已经成为糖友们生活中不可避免的一个事情。

 

  然而,在测血糖的过程中,如果有不恰当的操作,就有可能导致读出的血糖值不准确。换句话说,不恰当的操作,会让我们得到一个”假“的血糖数值。那么,怎样测血糖才是正确的呢?操作过程当中,又有哪些问题是需要注意的呢?下面我们为大家一一解答。
 
  一、血糖仪和试纸的准备
 
  在测血糖之前,准备好血糖仪和试纸,需要注意的是:
 
  血糖试纸并不是通用的,一定要核对血糖仪和试纸的型号是否配对!如果不匹配,则要把血糖仪和试纸的效验码调节到配对,否则测验出来的结果会不准确。(不过现在也有新产品——自动匹配效验码的试纸和配套的血糖仪)
 
  二、采血部位的选择
 
  不要总戳同一个手指,经常换手指来取血能够避免被戳成”蜂窝煤“的情况,也能减少因伤口带来的感染的风险。而且,其实不论采血的手指是哪个,测到的血糖值都是一样的。
 
  在轮换手指取血的原则里,我们更推荐使用中指、无名指和小指。因为这几个手指活动相对少,而且使用率比较低,可以降低感染的风险,也不影响日常生活中的应用。
 
  三、消毒方法
 
  在没有条件洗手的情况下,也可以采用75%的酒精消毒皮肤。在用酒精清洁过后,应该等酒精充分挥发,再进行采血。如果酒精还没有完全干透,就进行采血的话,酒精会稀释血液,会导致测到的数值偏低。
 
  不要使用有色消毒液。会干扰血糖测定值。
 
  一个酒精棉签只能用一次,不能循环使用,避免造成交叉感染!!
 
  四、采血
 
  在确定的采血位置,消过毒以后,咱们就可以用采血针进行采血了。
 
  要注意的是:
 
  采血针都是一次性使用的。反复使用采血针不仅会因为针尖变钝而造成强烈的疼痛,还有可能造成交叉感染。
 
  如果采血时,血糖仪沾到血液,应在使用后以酒精擦拭干净,避免污染血糖仪,甚至因污血造成交叉感染。
 
  应将血糖仪和采血笔当作像牙刷一样的私人物品来看待,不要与别人共用采血针或采血笔,有条件的情况下,也尽量避免和他人共用血糖仪,以避免因血液接触而感染疾病(如乙型、丙型肝炎)。
 
  采血量过少怎么办
 
  如果在刺破手指后,出现血量过少,或者没有出血的情况,要避免挤压指尖。
 
  因为挤压手指会造成组织液渗出,采到的血液里面会有一部分是组织液,这样会影响结果数值。
 
  推荐几个方便采血的小窍门:
 
  采血前,可以向下垂手臂30秒,这样有利于血液集中到指尖,方便血液流出。
 
  下垂手掌的同时,甩一甩手,这样也有利于血液集中到指间。
 
  采血前,可以用一张干净清洁的纸,裹成一个纸条,缠绕在手指上,血液会因压迫而集中到指间。
 
  如果是因为采血深度不够,而造成的血量过少,建议调节采血针的刻度,我们通常用的是2,糖友可以在此基础上加大刻度。
 
  五、进行测试
 
  测试时,试纸条要完全插到测试孔的底部。不然有可能导致测试失败。
 
  有些血糖仪是先插入试纸再滴血,如果试纸插入血糖仪后等待时间超过要求时间,血糖仪会自动关机,此时应拔出试纸条再重新插人。
 
  有些血糖仪是先滴血,然后再将试纸条插进血糖仪,如果滴血后等待时间超过要求时间才将试纸条插进测试孔,会导致测试结果不准确,此时应使用新试纸条重新测试。
 
  及时让指尖的血珠与试纸的测试反应区接触。如果血珠暴露在空气中时间过长会被空气中的细菌污染,血糖被分解也会使测试结果不准确。
 
  要用足量的血液来进行测试,血量过少会导致测试失败。
 
  六、读取结果,并记录
 
  因为市面上产品的不同,大概等待5-30秒以后,血糖结果就会在屏幕上显示出来了。
 
  在读出结果并且记录后,应该及时把用过的试纸和采血针丢弃到安全的地方,避免交叉感染。并收拾好相关物件,以便下次使用。
 
  除了例行测空腹、餐前、餐后的血糖以外,在遇到下列情况也可以测血糖。
 
  出现饥饿感
 
  口渴
 
  疲劳
 
  脾气变大
 
  压力骤增
 
  忙碌
 
  锻炼
 
  感觉任何不适
 
  糖尿病人应该对身体的暗示保持敏感,出现任何不适都要尽快测血糖,以便能够及时对应血糖过高或者血糖过低的不良反应。
 
  如果手指出现红肿热痛怎么办
 
  如果是因为采血导致的红肿热痛首先要避免再次在这根手指上进行血糖测试,以免加深症状,积极采取消毒和抗炎治疗。如果情况严重,请尽快去医院进行治疗
 
  其他相关
 
  我们用血糖仪测量的毛细血管血糖,只能反应你当下的血糖指数。
 
  如果想要了解一段时间的血糖控制水平,建议糖友们可以去医院测试HbA1c(糖化血红蛋白),
 
  HbA1c能够测验近三个月的血糖水平,有条件的患者建议3-6个月去医院复查一次HbA1c,以便更加清楚的了解自己血糖控制的水平。

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