危害：低血糖、营养不良，重者发生酮症酸中毒而危及母婴生命。
纠误：认识到只有足够的能量及营养供给孕妇，才能使胎儿生长发育正常;控制饮食强调的是注意餐次合理安排、定时定量及食物的科学搭配，并能保持适当的运动，而不是少吃或不吃。
误区2粗粮对控制血糖有利，因此只吃粗粮
危害：粗粮摄入过多，特别是突然在短时间内由低纤维膳食转变为高纤维膳食，可能造成一系列消化道不耐受反应，如胃肠胀气、腹痛、腹泻等;影响钙、铁、锌等元素的吸收，降低蛋白质吸收率;长期单一饮食，会致厌食，营养失衡。
纠误：认识到粗粮中膳食纤维丰富，适当摄入有利血糖控制，但过多则造成上述危害，故选择主食以粗粮、细粮搭配为宜。
误区3糖尿病专用无糖食品不需要限制
危害：专用无糖食品中糖分(如双糖、多糖)会引起血糖升高;摄入过多致总能量超标，不利病情控制。
纠误：认识到无糖食品在加工过程中虽然不添加蔗糖(只添加能量较低的甜味剂以提供甜味)，但其本身所含糖分(原材料是粮食，在体内最终转化为葡萄糖，还有像藕粉中的淀粉及奶粉中乳糖，都是糖类)都可致血糖升高，摄入过多致总能量超标。因此，无糖食品也要严格限制。
误区4不能吃水果
危害：不利于对机体有利的维生素和微量元素的补充，特别是对孕妇。
纠误：在血糖控制满意的情况下可以吃水果。但注意：在两正餐之间吃水果(可视作加餐)为宜，不建议餐前或餐后立即吃水果，以免引起血糖波动过大;尽量选择血糖指数低的水果，如苹果、梨、桃、樱桃、草莓、李子、柑、柚等。水果量一般为1份，如1个200g的苹果。
误区5蔬菜对血糖影响不大，可随意吃
危害：多吃碳水化合物含量高的蔬菜不利血糖控制。
纠误：尽量不吃碳水化合物含量高的蔬菜，如土豆、山药、藕、荸荠、毛豆等，吃蔬菜时应适当减少主食量，如100g左右土豆可替换半两主食。
