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做为老年人低血糖怎么办?

作者: 来源:家庭医生在线 时间:2017-12-08 18:14:32

  首先,低血糖患者应该均衡饮食:第一要想杜绝低血糖的出现,就要做到在饮食上平衡,每天最少包含50-60%的碳水化合物,同时也要包含一些糙米、种子、谷类、酸乳、瘦肉、蔬菜和鱼类等。第二,低血糖患者少食多餐,对于低血糖患者来说,应该做到少食多餐,一般来说每天吃6-8顿,并且在睡觉前吃一些点心或者零食对预防低血糖有很大的帮助。另外,还有注意吃食物要求花样,不能长时间的只吃一种食物,因为过敏症也会引起低血糖或加重低血糖病情。

老年人
 

  一、老年低血糖血糖控制范围是多少?

  1。如果你是老年人,但全身健康状况较好,那么你和你的保健医生就可能会关注你的血糖控制,但你不能列入低血糖高危人群。

  2。比如,你想把空腹血糖保持在115mg/dl,而把饭后血糖保持在180mg/ml左右。但是,如果你有并发症或其他疾病。或者易患低血糖,则需要采用一些比较保守的方法。

  3。有些老年患者发现最好把空腹血糖控制在140mg/dl以下,把饭后血糖控制在200~220mg/dl以下。应和保健人员商量该做些什么。

  二、老年低血糖怎么办?

  1。如果你有移动困难问题,身边一定要随时备有速效葡萄糖,放在衣袋里或床边。

  2。如果你在测试血糖或应用胰岛素方面有困难,应请别人帮助你在规定的时间完成这些工作。

  3。此外,你还不能漏掉各餐、各次用药或各次胰岛素注射。

  4。如果你容易忘事,应调好闹钟,按时提醒你吃饭或应用胰岛素。

  5。应请示保健人员和你周围人的帮助,帮你控制血糖,使低血糖症不再发生。还要使你的朋友、家庭成员或陪护人员知道在低血糖发作时该怎么办。

  以上便是关于老年糖尿病的一些常识,另外专家告诉大家,老年糖尿病并不可怕,最重要的是,你和你周围的人要了解低血糖的征兆,要知道一旦出现低血糖该如何处理。

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