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警惕糖尿病防治的七大误区

作者: 来源:一附院内分泌科 时间:2017-04-29 11:50:51

  糖尿病不可怕,可怕是的并发症,长期高血糖再伴随高血脂、高血压,就会导致并发症发生,而并发症是导致失明、肾衰竭、截肢、心脏病和中风的主要原因。截止2013年底我国糖尿病患者人数高达1.14亿,但是大部分糖尿病患者或许都误解了糖尿病,下面是众多糖尿病人容易犯的认识误区:

糖尿病防治误区

  一、糖尿病就检测发现尿糖高、血糖高?

  真相:除血糖或尿糖高还有别的原因

  糖尿病是一组由多病因引起胰岛素分泌和(或)作用缺陷,形成以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,包括碳水化合物、脂肪、蛋白质等多项代谢紊乱。它可引起人体多系统的损害,导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官慢性进行性病变、功能减退及衰竭。

  二:没“三多一少”症状就没糖尿病

  事实:多饮、多食、多尿、体重下降只是糖尿病的典型症状,但并不能说没有这些症状就没有糖尿病,许多2型糖尿病患者症状并不明显。

  糖尿病的诊断要根据血糖检测结果来定,年龄大于40岁者,或肥胖、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、家族遗传病史及久坐不运动等状况的人群应定期进行糖尿病筛查。

  三:血糖降得越低糖尿病控制越好

  真相:糖尿病患者常伴有自主神经功能障碍,影响机体对低血糖的反馈调节能力,增加了发生严重低血糖的风险。低血糖严重时可能引起脑中风,诱发心绞痛、心力衰竭及心肌梗死等,加剧原有的视网膜病变。

  四:糖尿病人不能吃含糖、胆固醇食品

  真相:糖供应了人体活动70%的能量,是脑唯一能量来源,所以需要适量摄取。每人每日从食物中摄取胆固醇200mg才可满足身体需要。

  糖尿病早期的患者一天吃一个鸡蛋是没有问题的,到了中期隔天吃一个鸡蛋也问题不大。总之,长期低能量、低胆固醇摄入,会出现营养缺乏症或低血糖现象。此时人体活动所需的能量只能由脂肪分解来提供,可能会引起酮症酸中毒,甚至会危及生命。

  五、糖尿病早期症状这些您有过吗?这些症状不用查血糖确诊糖尿病,错误!遇到这些症状应该化验血糖确定有没有糖尿病。

  1、性功能障碍,特别是中年肥胖的性功能障碍者。

  2、突如其来的视力减退。

  3、餐后低血糖。

  4、出现不明原因的瘙痒,特别是老年人。

  5、每日腹泻次数2~10次不等,常于餐后、夜间或清晨排便,大便不成形或是脂肪泻。

  6、不明原因的感染,这种感染可以发生在皮肤、口腔、泌尿系统、肺部等部位,其特点就是感染反复发生,缠绵难愈。

  7、肢端麻木,40%左右的糖尿病患者可出现手足麻木,肢端感觉减退或消失;有些人会感觉走路时就像踏在棉花上一样。。

  六、只重视测空腹血糖

  真相:餐后两小时血糖很重要现在糖尿病的发病年龄越来越年轻,医生建议检查空腹血糖的同时不要忘掉餐后两小时的血糖。有部分糖尿病患者的血糖升高,首先表现在餐后血糖升高,之后空腹血糖才会增高。

  七、只控制血糖,忽略血脂血压

  真相:要预防糖尿病引起的并发症,必须预防血糖、血脂、血压这三个方面都要注意,而不仅仅是控制血糖,一旦发现患病,降血糖只是最基础的一点,还要预防血管中的各种病变和并发症,这样才能有效避免并发症发生。只要有血流的地方就会有并发症,就会影响到身体器官,在早期,会出现视力下降,当患者没有出现症状的时候,他们不会注意到身体会得病。但是,一旦出现并发症,眼睛看不见,肾脏出现问题了,影响大脑中风之后,才会引起大家对健康的重视。

  温馨提示:防大于治,积极应对,乐享品质生活

  治疗糖尿病本身花的钱也不会很多,但是很多人都怕糖尿病,并不是因为血糖高,而是因为其并发症可怕,如果出现并发症治疗起来是糖尿病费用的3倍以上,人承受的痛苦也很大,所以平时要多花心思控制好血糖,并积极定时做相关监测检查,以更好的预防并发症发生,乐享品质生活。

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