一、1型糖尿病患者在做运动之前要选择适合自己的运动装备。例如衣服要选择宽松的，鞋子也尽量选择运动鞋，另外最好选择浅颜色的棉质的袜子。做完运动之后注意清洁卫生。
二、如果1型糖尿病患者是在夏天进行运动锻炼，还要注意补充水分。因为夏天天气炎热，人们不用做太久的运动都会大汗淋漓，所以可以随身携带着一瓶凉白开水。还可以选择喝茶水，但是最好不要喝浓茶。
三、1型糖尿病患者在选择运动项目时，要选择自己喜欢的并且能够长期坚持的项目。例如：跑步、骑自行车、打羽毛球、打乒乓球等。而有些危险性的项目就不要选择了，譬如：潜水和攀高等运动项目。
四、如果1型糖尿病患者在出现特殊情况时，可以选择卧床休息，暂时先不要运动锻炼了，例如：出现了感冒、发烧、严重的糖尿病足、糖尿病酮症酸中毒等情况时。
以上就是对1型糖尿病患者运动情况的简单介绍，如果您还有想要咨询的糖尿病知识，还可以给我们留言，我们会尽快给您回复!
