1、GDM运动疗法的禁忌对象:患有严重心脏病和慢性高血压、前置胎盘、多胎妊娠、宫颈机能不全、先兆早产或流产、胎儿生长受限、妊娠期高血压疾病等。GDM运动疗法的禁忌对象:患有严重心脏病和慢性高血压、前置胎盘、多胎妊娠、宫颈机能不全、先兆早产或流产、胎儿生长受限、妊娠期高血压疾病等。
2、运动前EKG检查以排除心脏疾患,并需筛查出大血管和微血管的并发症。
3、防止低血糖反应和延迟性低血糖:进食30min后进行运动,每次运动时间控制在30~40分钟,运动后休息30分钟。血糖水平低于3.3mmol/L或高于13.9mmol/L者停止运动。运动时应随身带些饼干或糖果,有低血糖征兆时可及时食用。
4、避免清晨空腹未注射胰岛素之前进行运动。
5、运动期间出现以下情况应及时就医:腹痛、阴道流血、流水、头晕眼花、严重头痛、胸痛、肌无力等。
