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妊娠糖尿病运动治疗的注意事项有哪些

作者:佚名 来源:养生之道网 时间:2017-03-03 14:24:18

  妊娠糖尿病运动治疗的注意事项有哪些呢?妊娠糖尿病(GDM)是妊娠期较常见的临床并发症之一,了解它的症状以及起因对孕妇很重要,那么妊娠期糖尿病在运动时要注意哪些事项呢?给您介绍一下:
糖尿病运动,注意事项

  1、GDM运动疗法的禁忌对象:患有严重心脏病和慢性高血压、前置胎盘、多胎妊娠、宫颈机能不全、先兆早产或流产、胎儿生长受限、妊娠期高血压疾病等。GDM运动疗法的禁忌对象:患有严重心脏病和慢性高血压、前置胎盘、多胎妊娠、宫颈机能不全、先兆早产或流产、胎儿生长受限、妊娠期高血压疾病等。

  2、运动前EKG检查以排除心脏疾患,并需筛查出大血管和微血管的并发症。

  3、防止低血糖反应和延迟性低血糖:进食30min后进行运动,每次运动时间控制在30~40分钟,运动后休息30分钟。血糖水平低于3.3mmol/L或高于13.9mmol/L者停止运动。运动时应随身带些饼干或糖果,有低血糖征兆时可及时食用。

  4、避免清晨空腹未注射胰岛素之前进行运动。

  5、运动期间出现以下情况应及时就医:腹痛、阴道流血、流水、头晕眼花、严重头痛、胸痛、肌无力等。

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