早上6时多，血压是一天中最高的，早上起床时就吃药的降压效果应该是最理想的。不少老人在清晨起床后会服用阿司匹林，以减低或避免发生心肌梗死及中风的危险。
但需要注意的是，如果老人晨练是跑步，则不宜服用阿司匹林，而应在前一晚临睡前服用。
人在跑步时80%的血液流向肌肉，胃在排空的情况下服用阿司匹林，使药物长时间滞留，刺激胃黏膜，从而引发潜在性出血。此外，若在温度较高的环境里跑步，阿司匹林可引起体温升高，削弱机体免疫功能，不仅会降低药效，还会诱发其他病症。
多运动能对糖尿病患者的康复起到重要作用，但是在运动过程中可能出现低血糖的问题却比较容易被忽略。糖尿病患者晨练之前最好不要吃降糖药，以防低血糖。运动过程中将消耗能量、降低血糖，提高身体对胰岛素的敏感性，所以患者最好选在餐后半小时到1小时后去锻炼，这样不容易出现低血糖。
