测血糖的方法就是通过血糖仪测定，血糖仪通过一滴毛细血管全血测定血糖值。血糖测试有空腹测试和早餐后2小时测试两种，在家里测试的话一定要注意时间。
家里自测血糖值具体操作步骤如下：
1、取出一条新试纸，将试纸的接触条一面朝上插入血糖仪，将试纸完全推进。
2、插入试纸后，检查血糖仪的各项指示灯是否正常。
3、将采血针深度调节至适当位置，皮厚的把刻度调深一点。
4、使用酒精对手指进行消毒，待酒精挥发完后进行采血。
5、采血可选取手指的侧面，侧面神经和血管比较少，造成的疼痛比较轻一点，也没有那么疼痛。
6、采血后手自然下垂，轻轻挤压伤口两侧形成血滴。
7、使血滴接触试纸并通过虹吸作用到测量区，听到“滴”声再移开。
8、血糖仪屏幕上闪烁的横线全部消失后，所显示的血糖测试结果将被自动记录在血糖仪中，有播报功能的还会语音播报血糖值。
9、20秒左右就可以出结果，所以滴入试纸之后，可以一边等结果，一边用干棉球按住出血的部位。
记住不能用碘酒进行消毒，一定要用酒精。因为碘酒干了之后会有残留，会产生影响测定结果。严格来说采血针是不能重复利用的，买的时候可以买一条试纸和一个针头搭配的。每个品牌的血糖仪操作大同小异，都是将试纸插入血糖仪，用采血针进行采血，把血滴到试纸的测量区内，然后等待结果。
