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血糖仪测血糖以外有哪些功能

作者:佚名 来源:我要健康网 时间:2017-03-01 21:54:40

  一旦患上糖尿病,血糖控制稳定就成了很重要的事,要想控制好血糖就要准备一款适合自己的血糖仪,一款好用的血糖仪不仅可以用来测血糖,还可以帮助患者调整生活起居。比如调整饮食、调整运动、调节患者的生活节奏,让生活变得更省心、更舒适!所以说血糖仪除了测血糖的功能以外还会帮我们做很多事情。

血糖仪

  血糖仪助患者吃得更营养

  就拿饮食来说,医生说不能吃稀饭,看过关于饮食营养的一些文章,说吃杂粮稀饭可以避免血糖快速升高。就开始摸索用杂粮做稀饭。然后每次再用血糖仪测定餐后1小时、2小时血糖,再根据血糖情况改进食材的品种和数量。

  经过多次试验,最后确定的多宝粥用料:各种豆,玉米糁、麦仁、粳米、大黄米、薏仁米、山药、葛根、茯苓、桂圆、莲子、红枣、花生、板栗、白果等19种食材,并且血糖控制在餐后1小时血糖8.0mmol/L,2小时血糖6.0~7.0mmol/L。

  这样在血糖仪的保护下,吃到了自己喜欢的粥,而且血糖还不高,又舒服,营养又丰富,血糖仪还帮忙搞定了能不能吃香蕉、红枣、葡萄,以及能吃多少等问题,实在是帮了患者很大的忙。

  血糖仪助患者运动效果好

  都知道运动是把双刃剑,如何才能从运动中获益?弄明白这个问题,也离不开血糖仪这个行家里手。

  在早上起床后就请血糖仪报告空腹血糖(5.8mmol/L),然后晨练结束,再查血糖(6.7mmol/L),结果不降反升,说明不适宜空腹晨练,就改为饭后1小时再运动,大步快走40分钟、60分钟然后测血糖,检验运动效果。这样在血糖仪的帮助下,就能制订出适合自己的运动方案。

  就这样在血糖仪这个好帮手的保驾护航下, 患者的饮食、运动等生活规律都有了变化,血糖也更容易控制,糖化基本维持在6.0%以下。

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