其实测血糖的时间每位糖友是不同的，因为每个人药物治疗的种类不同，血糖控制稳定与否不同，以及特殊情况(例如感染生病、发烧等)或者生活中出现压力时，血糖的变化也不相同。因此糖友要和自己的主治医生和教育护士协商自己的血糖监测模式。国际的糖尿病组织--国际糖尿病联盟(IDF)提供了教给大家一种有意义的血糖监测方法---结构式监测模式，能帮助您全面反映血糖状况还方便简洁。下面为大家介绍：
1.七点测量法：每周选择三天，一天测量7次
2.五点测量法：每周选择三天，一天测量5次
3.餐前餐后配对测量法：每周选择1-3餐， 测量饭前饭后血糖
适用情况：了解日常的饮食状况以利调整饮食、运动、口服降糖药之间的相互关系或每天选择一餐，测量餐前餐后结果。
4.无症状低血糖：午餐+晚餐前各三组
5.评估空腹高血糖：三组前一天睡前及隔日空腹血糖
更细心的患者还会记录饮食的种类和量或者拍下饮食照片，并记录下活动情况以及用药，去找医生复诊的时候带给医生看。这样不仅医生可以根据每一位患者的具体情况给予药物指导，患者自己还可以总结出个体化的生活方式和血糖的关系。各位糖友，可以试试看哦?
