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加强自我血糖监测为健康保驾护航

作者: 来源:糖尿病新世界 时间:2017-05-28 17:08:47

  自我监测对于患糖尿病4年的赵大爷来说有着特别的意义,确切的说,他发现糖尿病也是因为有一次去一个患有糖尿病的战友家玩,战友拿出自己的血糖仪测完血糖说也给他测一个,没想到他当时血糖达到了16mmol/L,战友说随机血糖超过11.8mmol/L就可以确诊为糖尿病了,建议他回家后去医院做一个全面检查,如果是那就的赶紧注意了。赵大爷不敢怠慢,全面检查后,医生就明确给他扣上了糖尿病的帽子,不过他还算发现的早,只让他服用少许的药物另加饮食运动这些生活上得干预就好。

监测血糖

  赵大爷一开始便从监测血糖受益,也知道了监测血糖的重要性,确诊自己病情之后,他也想像战友那样自己买一个血糖仪,在家也能测血糖。他同房的病友告诉他:“医院有帮验血糖的,在医院测就好了,不用自己在家里测。”赵大爷开始想想也对,家离医院近,考虑下其实也可以不用自己买血糖仪了,但后来他的主治医生告诉他,医院所做的血糖检查。只能记录当下监测的单次血糖值或糖化血红蛋白HbAlc(三个月的平均血糖值)的数值,并没有办法监测平日居家血糖值变化状况,如果平时在家饮食上运动上有所变化,并不能随心所欲的想测就测,因此也无法帮助人们避免血糖的大幅波动。

  赵大爷说,有一些糖友做法很不可取,自控能力差,心态又不好,这种病友一定更要勤测血糖,否则会容易出现危险。譬如其中一个糖友就是前一段时间恰逢餐会较多,3个月定期抽血检查时间又到了,就开始烦恼血糖值会飙高;检查后血糖果真很高,却又在医师调整药量后,因担心药物副作用大,而自行减药服用,导致血糖无法稳定控制,一段时间的血糖值大起大落。血糖居高不下的结果,易导致视网膜、肾脏、心血管病变等慢性并发症的出现,更会增加心肌梗塞与脑梗塞等疾病的发生风险,健康将大受影响。但是像那个糖友,如果他自己有一个血糖仪,平时在家时,感觉自己吃多了或者运动少了,就可以自己测血糖,如果血糖偏高,就适当地调节饮食;或者在医生调整治疗方案后,根据自身的血糖情况来决定药量,就不会出现自行减药血糖值走高的情况。因此,平时在家进行血糖的自我监测,就变得很重要。

  有些糖友对高血糖不敏感,或者对低血糖感觉不确定,难以分辨究竟是低血糖还是高血糖,血糖仪更是保命仪器。在不遵照平时生活习惯的时候,测测血糖;有头晕、全身无力的症状时,也测测血糖。千万不要以为是低血糖就盲目地吃糖补充,若把高血糖当做低血糖处理,后果不堪设想。在全身无力时想当然地以为是感冒症状或运动太累引起,就小睡恢复,也是不对的,因为这极有可能是由低血糖引起。假如是,就十分危险。因此,出现身体不适时,应及时测测血糖,判断究竟是否是由血糖引起的并发症,并判断出是低血糖还是高血糖,对症下药才能确保健康。

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