65岁的糖尿病患者张师傅，自从8年前得了糖尿病，就每天心里念叨着这事，觉得自己戴上了“糖尿病”的帽子，成了不健康、不完整的人。最近几年，由于血糖控制不好，视力逐渐下降，张师傅更加悲观难受了，总想着眼睛怎么也看不清，病也冶不好，其他器官估计也会都坏掉。
的确，和其他疾病的患者一样，糖尿病患者也经常出现不良的情绪波动，包括焦虑、恐惧、悲观、失望等，如果对这些负面情绪放任不理，在某些患者身上便会形成病理心理和病理生理之间的恶性循环。因此疏导不良心理，减轻患者的心理压力，也是治疗糖尿病的关键之一。
要克服对糖尿病的恐惧，首先就要了解和认识它。糖尿病是一种慢性病，其发病人数正随着经济的发展而增多。不少患者，特别是年轻的患者查出糖尿病后，认为糖尿病是高龄病症，对自己患病觉得不能相信，不可理解，并伴有强烈的恐惧和焦虑悲观情绪。实际上糖尿病的发病因素是多元化的，除了遗传、肥胖、饮食、运动不足等原因外，情绪也是其中一方面，并且发病年龄也出现年轻化的趋势，只有正确认识对待自己的病情，配合医生的治疗，才是对病情最有利的方式。
部分老年患者或糖尿病早期的患者症状较轻或者无明显症状时，认为无非就是高血糖，对身体无大碍，拒绝进行治疗或改变自己的生活习惯;亦或是不了解糖尿病的危害，对病情满不在乎，对治疗产生抗拒心理，却殊不知糖尿病会对自己的生活带来多方面的影响，病情严重者，还会出现多种并发症，严重者会导致死亡。消极的治疗态度会延误治疗的时机，导致病情加重，或是产生并发症对身体造成更多伤害，而另一方面，除了外部治疗，心理状况的波动对糖代谢的影响也很大，消极的心态会更加不利于糖尿病的治疗。
糖友们应该认识到，目前的医疗条件下，糖尿病虽然不能被根治，但是通过合理的生活习惯，良好的饮食运动和适量的药物摄入，糖尿病症状是可以得到有效控制的。糖尿病患者应该在医生的帮助下调整好自己的心态，积极面对和配合医生的治疗工作，充分的认识糖尿病是一种慢性病、常见病，通过有效控制，可以和正常人一样的生活工作，应当树立起长期和疾病作斗争的决心。
糖尿病患者还要学会自我调节，以积极的态度了解糖尿病，正确认识其发展过程、治疗方法和预后、勇敢的面对疾病，积极配合医生治疗，加强人际沟通，解除心理恐慌，也有利于提高机体免疫力。必要时可接受心理专家的心理疏导，以一种持续的、较好的心理状态去应对糖尿病带来的压力，积极配合治疗，良好的控制血糖，延缓并发症的出现，能增强患者的信心，减轻心理压力。
综上，在心理护理中，社会的外部支持是建立良好心态的关键。糖友的家人、亲属和朋友、同事等应该给予患者最大程度的支持和鼓励;为糖友营造一个积极友好的治疗氛围，帮助糖友调整心态，纾解心理压力。
