只是想吃东西但不饿
处理方式：
可以用低热量食物来补充，含糖量低、高纤维、天然食物。例如黄瓜、蕃茄，因糖份低属于蔬菜类，食用的同时也增加维生素的摄取。
血糖控制不佳
处理方式：
当血糖过高时，身体会无法利用糖份，会由尿液中排出，在缺乏糖份下身体就会觉得饥饿，从而造成怎么吃都吃不饱的感觉。处理方式为按时服药、规律运动、调整饮食，待血糖稳定时就不会有肚子饿的问题。
饮食不均衡
处理方式：
糖尿病饮食讲究均衡饮食的原则，六大类的食物：五谷根茎类、蔬菜、水果、肉类、油脂、奶类均衡摄取，有些人可能只吃饭与青菜不吃肉，或只吃青菜与肉，或不吃水果，这些情形下都不利于血糖的控制，以不吃青菜为例，青菜含有丰富的膳食纤维，可增加饱腹感，吃不足胃排空快，加速血糖吸收，也容易饿，所以应均衡摄取各类食物，不挑食、不偏重任何食物。
吃不够肚子饿
处理方式：
在血糖控制过程中，也有人怕血糖高不敢多吃，让身体处于半肌饿的状态，其实这样可能会产生营养不良的问题，日常生活也容易产生低血糖，尤其是对于注射胰岛素的患者，如果低血糖处理不及时，严重时会危及生命。
综上，糖友吃不饱应看是何种原因造成的，对症下药，才能找出最佳处理方法，血糖控制才稳定。
