嗑瓜子时，唾液会因黏附在瓜子壳上被吐出而损失。唾液有保护口腔黏膜、 预防口腔溃疡的作用。唾液的损失容易使糖尿病患者患上口腔溃疡，糖尿病患者 一旦患上口腔溃疡则很难痊愈。所以糖尿病患者吃瓜子时，最好用手剥壳。
综上所述，不是说糖尿病患者不能够吃瓜子，只是糖尿病患者每天吃瓜子不要超过150克。而且要换算成能量从一天的饮食总 热量中减去，如果少吃一个熟重为100克的馒头，则可以吃70克的带壳瓜子，但 需定期到医院检查血糖。
作者： 来源：糖护士 时间：2018-09-12 20:04:01
嗑瓜子时，唾液会因黏附在瓜子壳上被吐出而损失。唾液有保护口腔黏膜、 预防口腔溃疡的作用。唾液的损失容易使糖尿病患者患上口腔溃疡，糖尿病患者 一旦患上口腔溃疡则很难痊愈。所以糖尿病患者吃瓜子时，最好用手剥壳。
综上所述，不是说糖尿病患者不能够吃瓜子，只是糖尿病患者每天吃瓜子不要超过150克。而且要换算成能量从一天的饮食总 热量中减去，如果少吃一个熟重为100克的馒头，则可以吃70克的带壳瓜子，但 需定期到医院检查血糖。
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