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儿童出行需注意什么?

作者: 来源:家庭医生在线 时间:2018-04-01 14:13:13

  近些年来外出旅游成为越来越多家庭的选择,以前一家人在家团圆过节已经不是唯一的选择了,随处到处都有全家大大小小一起出门旅游的景象。但是儿童糖友出行该怎么准备呢?

  但是,有些家庭也会因为有着患有糖尿病的孩童,从而担心病情亦或治疗不便而不敢带孩子出门旅行。事实上,通过研究表明,适度的旅行,有利于体重的下降,并且有利于身体对于胰岛素的吸收,从而改善患者的血糖和脂代谢紊乱的症状,还可以调节患有糖尿病儿童的心情,对患有糖尿病的儿童而言,其实是好处大于坏处的。只要做好充足准备,注意及时吃药,以及保持适当的运动量,患有糖尿病的儿童也是是可以出门旅行的。

  出门前要做好充分准备

  患有糖尿病的儿童外出旅行前,一定要做好充足的准备。首先,要记得去测一遍饭前血糖、饭后血糖以及糖化血红蛋白,然后根据测量的结果,询问医院的医生自是否可以出门旅行,并让医生给出一定的建议,比如出门应该携带什么药物?药物应该带多少量?像那些病情不稳定的儿童、身体十分虚弱的患病孩童等等,都是不宜出门旅行的。同时,患有糖尿病的孩童要选择适当的旅行地点,避免旅行途中过于劳累,导致加重病情,得不偿失。

  旅行期间应该注意的事项

  1、饮食方面选择吃东西的地方要干净卫生,吃东西要以素食为主,但也要少量的肉食,合理的饮食搭配才是最好的选择,吃的东西要尽量不要油腻,不要太咸,以清淡为主。要提前通知厨房的厨师有糖尿病患者,做的饭菜不要放糖,至于油脂较高的食物,比如说鸡鸭皮、肥肉等等,可以去掉不吃。

  2、运动方面在旅行的途中,运动量要尽可能和平时的运动量保持相同的水准,如果超出太多,则需要马上测量血糖,然后按照测量出的血糖值调整孩童运动量,如果必要,则需要及时休息,以免意外情况发生。胰岛素的注射应该选择身体的腹部,这样有利于身体的平衡吸收,注射胰岛素后的一小时内尽量选择休息或者带着孩童散步。

  综上所述,一定要看好自己的孩子,同时也不要其进行激烈的运动,也不要让其吵闹,注意他的饮食状况,时刻警惕着。

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