注意手部卫生
手是接触病原菌机会最多的部位,因此,保持手部卫生是有效控制病原体传播、降低各种感染发生率的最基本、最简单而且行之有效的方法。勤洗手是预防感染的第一步。
注意保持皮肤清洁
糖尿病患者易发生皮肤感染,如一些化脓性皮肤病等。保持皮肤清洁干净,可以防止细菌滋生。日常生活中,要做到勤洗澡、勤换衣。另外要避免皮肤破溃、外伤,保持皮肤、黏膜的完整性。
保持口腔卫生
糖尿病患者易患牙周病、口腔感染性疾病,因此,要注意保持口腔卫生,养成早起睡前刷牙、饭后漱口的好习惯,如果发现口腔异常症状,应及时就医,防止口腔感染扩大,造成严重后果。
预防泌尿系统感染
糖尿病是泌尿系统感染的危险因素,尤其是女性患者。保持外阴清洁,多饮水,及时排尿,积极控制血糖,均有利于预防泌尿系统感染。
注意足部卫生
糖尿病患者多合并下肢血管病变,如动脉粥样硬化,病情进一步发展可造成下肢血管狭窄,影响局部血流供应,从而引起下肢缺血性病变。而多数患者合并有周围神经病变,感觉神经损伤可引起感觉减退。因此,足部轻微的损伤病人可能察觉不到,这也可能引起足部感染,甚至导致足部溃疡、坏疽,严重者需要截肢。对于糖尿病患者来讲,足部的护理尤其重要。
综上,糖友们要做好卫生管理,尤其在血糖控制较差时,更容易合并各个部位的感染,而且一旦感染,不仅难治,还可导致糖尿病病情的恶化。