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三伏天的孕妇要防妊娠糖尿病

作者: 来源:健客网社区 时间:2018-01-31 13:31:06

  28岁的小李怀孕4个多月了,昨日在例行产前检查时,被查出患有妊娠期糖尿病。据妇幼保健所1月至6月孕妇糖耐量实验结果显示,1300名孕妇中有121名孕产妇出现糖耐量异常,即妊娠期糖尿病。而一旦患病,将会造成胎儿巨大、畸形等严重后果,甚至会使孕妇将来患Ⅱ型糖尿病机会增加。

孕妇

  据糖尿病专家介绍,妊娠期糖尿病是妊娠期发生的糖代谢异常,是妊娠期最常见的内科合并症,近年来发病率逐渐上升。针对小李的情况,专家建议,做到下面三点,妊娠期糖尿病将得到很好地控制并且在分娩以后会自动消失。首先,避免高糖及高碳水化合物食品,少食多餐,多食蔬菜、富含纤维素食品;其次,适当运动;最后,加强血糖的监测和控制。

  专家特别提醒,三伏天气温偏高,又有各种水果上市,有的孕妇每天吃大量的水果来解渴消暑,还有的孕妇比平时食用更多的果汁和冷饮,摄入过量的糖分,加上妊娠期妇女本身就进食增多、运动减少、体重增加,孕期的生理变化导致糖代谢紊乱,所以更容易发生糖尿病。因此,孕妇夏季应合理安排饮食,注意维生素、铁、钙的补充。

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