据糖尿病专家介绍,妊娠期糖尿病是妊娠期发生的糖代谢异常,是妊娠期最常见的内科合并症,近年来发病率逐渐上升。针对小李的情况,专家建议,做到下面三点,妊娠期糖尿病将得到很好地控制并且在分娩以后会自动消失。首先,避免高糖及高碳水化合物食品,少食多餐,多食蔬菜、富含纤维素食品;其次,适当运动;最后,加强血糖的监测和控制。
专家特别提醒,三伏天气温偏高,又有各种水果上市,有的孕妇每天吃大量的水果来解渴消暑,还有的孕妇比平时食用更多的果汁和冷饮,摄入过量的糖分,加上妊娠期妇女本身就进食增多、运动减少、体重增加,孕期的生理变化导致糖代谢紊乱,所以更容易发生糖尿病。因此,孕妇夏季应合理安排饮食,注意维生素、铁、钙的补充。