出现这些症状当心2型糖尿病找上门
1、疲劳易怒
长期处于高血糖状态，身体表现出来的最明显症状就是晚上起夜次数增多，容易觉得疲惫。长期如此会使人性情大变，暴躁易怒。
2、视力模糊
血糖水平升高时，晶状体的形状会发生改变，进而影响患者的视力，患者容易视力模糊;血糖回归正常后，症状则自行消失。所以，一旦出现不明原因的视力模糊症状，一定要及时就医。
3、皮肤问题
皮肤干燥或体液循环不畅会引起皮肤瘙痒，这也是糖尿病的一个症状，需要引起警惕。如果腋窝和颈部皮肤颜色变深，即使血糖不高，也要考虑是否是胰岛素抵抗惹的祸。
4、刺痛或麻木
如果手脚刺痛、麻木，或者出现灼痛、肿胀，说明神经正遭受伤害。与视力模糊一样，这些症状会随着血糖水平的降低而消退。血糖长时间偏高则会造成永久损伤。
5、愈合缓慢
血糖过高时，血液流动会稍微减慢，甚至无法顺畅流经身体各个区域，倘若感染、割伤及淤青都很难愈合，就要考虑是不是糖尿病惹的祸。
如何预防2型糖尿病?
上述我们了解了2型糖尿病的防治方法，其实2型糖尿病的防治是要从日常开始的，那么2型糖尿病日常有什么注意呢?
首先，每天需要测血糖(必要时做口服糖耐量试验)、体重指数、腰围、血压、血脂，记录好自己的相关数据，对疾病有个根本了解。
其次，要防治肥胖，注意每天的饮食，查看每天体力活动及吃蔬菜水果食用量是否达标，对使用过的药物进行记录，做好相关对比。
综上所述，糖友最主要的还是要改善生活方式，每天早睡早起，养成良好的睡眠习惯。最好戒烟戒酒，以免影响血糖控制。平时要适当锻炼，不要老呆在家里。
