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糖友,控制好您的体重

作者: 来源:39健康网 时间:2018-07-15 19:37:13

      不少专家们指出,控制肥胖是预防糖尿病的关键,有效减少肥胖人口可使全世界糖尿病患者减少一半。现在医学认为,2型糖尿病患者的发病原因可分为3类,而肥胖导致胰岛素抵抗,进而发展为糖尿病。这类糖尿病患者约占该病患者总数的60-70%。

  国际糖尿病联合会主席马丁希林克在当天举行的一次电话会议上说,“Ⅱ型糖尿病患者中90%是由于肥胖才患病的,只要将体重稍微减少,比如5%到10%,就可使罹患糖尿病的几率大大降低。”

  糖尿病是因为胰岛素缺乏导致的慢性病。胰腺分泌的胰岛素能够使来自食品的葡萄糖进入细胞,如果机体缺少胰岛素或者无法恰当利用这种激素,葡萄糖就会存留在血液中。糖尿病分为I型和Ⅱ型,I型糖尿病患者自身不能产生胰岛素,需要每天注射胰岛素。而90%的糖尿病患者都属于Ⅱ型,他们的机体无法产生足够的胰岛素或者不能恰当地对其进行利用。

  希林克指出,随着发达国家肥胖人口的持续上升,糖尿病患者的数量随之迅速增长。而近年来发展中国家人口和儿童中的糖尿病患者也在增加,就世界范围而言,20岁至79岁成年人患糖尿病的比例为5%。根据美国疾病控制和预防中心预测的结果,如果这种发展趋势得不到遏制,2000年以后出生的儿童在成年后有三分之一的人会患上糖尿病。

  综上所述,小编还是建议大家“制定有效的预防糖尿病战略首先要意识到这种疾病流行的程度。”据统计,全世界目前有1.94亿糖尿病患者,预计到2025年会增至3.33亿。千万不要让您成为这其中之一。

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